6 скрытых сигналов, которые могут быть признаками непереносимости глютена

По данным сайта 
«Celiac Disease Foundation»
, один из 100 человек во всем мире страдает от целиакии или непереносимости глютена, как ее обычно называют.

Существует общее мнение о том, что непереносимость глютена — это аллергия. Но на самом деле это хроническое заболевание, которое вызывает нарушение пищеварения и чрезвычайно плохое самочувствие.

К сожалению, многие люди с целиакией не знают о своём заболевании, и это представляет серьёзную проблему. Мало того, что мучительные боли не исчезнут, оставленная без лечения непереносимость глютена может привести к таким последствиям, как недоедание и даже рак.

Симптомы целиакии очень индивидуальны, но есть общие шесть признаков, о которых должен знать каждый.

1. Проблемы с желудком

Как сообщает портал 
«Celiac.com»
, синдром раздраженной толстой кишки, воспалительные заболевания кишечника и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) являются наиболее распространенными ошибочными диагнозами при целиакии. Все эти заболевания имеют общие симптомы с целиакией, включая диарею, запор и вздутие живота.

Источник: Shutterstock

2. Сыпь и волдыри

Сухая, зудящая кожа, волдыри и папулы также являются симптомами целиакии или непереносимости глютена. Портал 
«The Mayo Clinic»
пишет, что такое кожное заболевание, как герпетиформный дерматит, сопровождающееся высыпаниями на локтях, предплечьях и ягодицах, может быть связано с непереносимостью глютена. Однако его необходимо различать от экземы и псориаза.

Источник: Shutterstock

3. Потеря веса

Целиакия вызывает воспаление, которое повреждает ворсинки в тонком кишечнике. Повреждение кишечника, в свою очередь, может привести к потере веса, пишет 
«Beyond Celiac»
. Хуже того, люди страдающие от этого заболевания часто испытывают тошноту, рвоту и потерю аппетита.

Источник: Shutterstock

4. Усталость

Непереносимость глютена может привести к постоянному чувству усталости, слабости и истощенности, что, не так удивительно, учитывая, что организм постоянно борется с воспалением. Согласно порталу 
«Beyond Celiac»
, способность организма поглощать витамины, минералы и другие питательные вещества теряется, когда в него попадает глютен и начинают разрушаться кишечные ворсинки.

Источник: Shutterstock

5. Депрессия

Если вы чувствуете сильную подавленность, не похожую на обычные приступы грусти, основанием может являться нелеченная целиакия, пишет портал 
«Beyond Celiac»
. Дефицит крови и витаминов может быть биологической причиной раздражительности и беспокойства. На самом деле, это вполне логично: если ваш желудок недоволен тем, что вы съели, ваш мозг тоже будет недоволен.

Источник: Shutterstock

6. Непереносимость лактозы

Национальная служба здравоохранения
 Великобритании предупреждает: то, что вы считаете непереносимостью лактозы, на самом деле может быть непереносимостью глютена. Многие симптомы непереносимости лактозы и глютена схожи: боль в животе, метеоризм, вздутие живота и диарея.

Источник: Shutterstock

Если вы считаете, что у вас может быть непереносимость глютена, обратитесь к врачу.

И не забудьте поделиться этими предупредительными симптомами с друзьями на Facebook!

Пожалуйста, поделитесь и поставьте «лайк», если вам понравилась статья.

Источник

6 скрытых сигналов, которые могут быть признаками непереносимости глютена